隨著五一假期的臨近，不少人都有外出游玩的計(jì)劃。然而臉上油膩膩，一吃辣的就上火，背部痘痘肆虐，出游的好心情瞬間就沒了。

其實(shí)，我們常說的痘痘是皮膚自身的炎癥反應(yīng)，大致可認(rèn)為是痤瘡，夏天人體油脂分泌和新陳代謝都很旺盛，因此也是【痤瘡】的高發(fā)季節(jié)。

痘痘種類有很多，可分為【發(fā)炎性癥狀】與【非炎癥型癥狀】

發(fā)炎性癥狀有：

●結(jié)節(jié)型:痘痘顯著凸起，一般為淺紅色/暗紅色

●丘疹型：常見于臉頰/額頭/背部，大小不一且較為密集

●囊腫型：紅腫，擠壓時(shí)有膿水流出

●膿包型：常見于青少年，由丘疹型痘痘演變而成

●聚合型：皮膚屏障受損嚴(yán)重，情況較復(fù)雜。

非發(fā)炎性癥狀有兩種

●一種是白頭粉刺，也稱為“白頭”，多為封閉式粉刺，常見于面部與頸部

●一種是黑頭粉刺，呈黑點(diǎn)狀，常見于青少年，多為開放式粉刺

痘痘的形成原因：

1.內(nèi)分泌失調(diào)：人體是通過內(nèi)分泌系統(tǒng)中各種激素和神經(jīng)系統(tǒng)來促進(jìn)新陳代謝，一旦內(nèi)分泌系統(tǒng)因?yàn)槟撤N因素（如環(huán)境變化/氣候變化/心情變化等）導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)分泌系統(tǒng)失衡，尤其是女性在經(jīng)期/孕期雌激素下降，雄性激素增多，便會長痘。

2.毛孔堵塞：

女性喜歡化各種各樣精致的妝容，往往忽略卸妝這個(gè)步驟。長期以往，化妝品中殘留的有害物質(zhì)便會吸附在皮膚表面進(jìn)而深入皮膚，堵塞毛孔；

3.飲食不當(dāng)：

喜歡高熱量油炸食品，嗜煙酒，熱氣上火，損傷肝臟

4.不注意衛(wèi)生：

我們的枕頭，被子，長期不清洗潛伏著無數(shù)螨蟲，俗話說“三個(gè)月不曬被，600萬螨蟲陪你睡”，臉癢起紅點(diǎn)，痘痘反復(fù)發(fā)作，且常發(fā)于頸部、后背等多半是螨蟲惹的禍

祛痘拍檔：刷酸

不少人一提到祛痘最先想到的就是刷酸，但是盲目刷酸不可取，對癥刷才靠譜。

刷酸就是使用含有一定濃度的酸類護(hù)膚品，有祛痘、去黑頭等效果，常見的酸類有水楊酸、杏仁酸、維A酸、果酸等

◇水楊酸

是柳樹皮的提取物，一種天然的消炎藥，能夠深入肌膚清理毛孔，消炎殺菌，祛痘產(chǎn)品一般都含有此類物質(zhì)，比較適合有炎癥痘痘、毛孔粗大人群。

◇杏仁酸

是果酸類中唯一的一種脂溶性酸，對皮膚比較友好，刺激性小，初次刷酸可選用杏仁酸，閉口痘痘適用

刷酸后要注意保濕和日常防曬，注意個(gè)人衛(wèi)生，飲食清淡。由于酸具有一定的刺激性，肌膚敏感人群一定要結(jié)合自身膚質(zhì)，謹(jǐn)慎刷酸！

祛痘新方法：抗菌肽

●抗菌肽是一類具有抗菌活性的堿性多肽物質(zhì)，具有廣譜抗菌的特點(diǎn)。最新的項(xiàng)目成果是由美利妝業(yè)和南方醫(yī)科大學(xué)合作研發(fā)的蛇毒抗菌肽，成分天然，能夠抑制炎癥，相對于一般的抗菌藥，殺菌更高效，溫和祛痘不留印。

●敬修堂多肽祛痘修印雙效組合含有蛇毒抗菌肽，加入金盞花、北美金縷梅、黃龍膽根、苦扁桃籽、忍冬花五大植物精華及黃檗、積雪草、茶葉三大提取物，調(diào)理痘肌，保持肌膚水分。

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