夏天的時(shí)候天氣都是比較熱的，很容易出汗，所以為了能夠讓我們一直都保持著臉部的清爽，在日常護(hù)膚當(dāng)中，女性們也因更改一下另外三季的護(hù)膚方式，不能一成不變，應(yīng)該有一個(gè)獨(dú)特的夏季護(hù)膚方式。大家都知道冬天的干燥很容易讓皮膚出現(xiàn)細(xì)紋，而到了夏天，因?yàn)榭諝獾臐駶?rùn)，皮膚因?yàn)楦稍镆l(fā)暫時(shí)性的幼紋有了明顯的改善，看起來(lái)嫩嫩的，應(yīng)該說(shuō)，在北方，夏天是皮膚狀態(tài)最好的季節(jié)。

1、根據(jù)季節(jié)更換護(hù)膚品

夏季皮脂腺分泌旺盛，如果感覺(jué)皮膚干燥，主要是缺水或水油不均衡導(dǎo)致，并不是缺油。所以在使用護(hù)膚品的時(shí)候，應(yīng)該選擇質(zhì)地清爽為主，將冬季使用的油性霜換成油性少、水分多的中性乳液。乳液類的護(hù)膚品成分簡(jiǎn)單、透氣性好，使用起來(lái)更舒適、輕松。

2、出門(mén)前做好防曬

在夏季不想要變黑，防曬是必備。而且紫外線的危害不僅僅只是讓你變黑，也會(huì)氧化的你的肌膚，讓是肌膚提前衰老，所以防曬霜是出門(mén)的必備涂抹的護(hù)膚品。外出需要涂抹防曬品,這樣在一定的時(shí)間皮膚表面會(huì)形成一層薄膜后才能發(fā)揮作用。根據(jù)劑型的不同,形成時(shí)間有所差異,因此防曬霜一定要在出門(mén)前提前涂抹,最好提前15-30分鐘。其次之外還需要在到戶外的時(shí)候，一定要選擇穿上防曬衣，就是為了避免被曬黑。

3、多補(bǔ)充水分

補(bǔ)充水分也是非常有必要的工作，因?yàn)樵谔鞖鉄岬臅r(shí)候就容易出現(xiàn)，出汗的時(shí)候會(huì)讓皮膚不斷的出現(xiàn)缺水的現(xiàn)象，所以有必要在每天多喝一些涼白開(kāi)，這樣可以給身體補(bǔ)充更多的水分，其次需要經(jīng)常給臉部，通過(guò)用熱水敷臉，能夠給臉上補(bǔ)充更多的水分。

4、少吃辛辣、油膩的食物

夏季最好少吃辛辣、油膩的食物，因?yàn)橄募咎鞖庋谉?，我們的肌膚根本就承受不了這些傷害，因?yàn)楸旧沓惺懿粊?lái)，所以建議最好不吃，這樣才是真的為了皮膚好，想要皮膚變好，就要付出一些代價(jià)。

5、潔面

肌膚的清潔非常重要，尤其是炎熱的夏天，肌膚非常容易排汗、出油，并且灰塵也容易粘在面部，導(dǎo)致毛孔堵塞等問(wèn)題，所以夏天一定非常的認(rèn)真的清潔面部。在肌膚護(hù)理工作中，選擇合適自己的潔面乳是非常重要的一件事情，尤其是過(guò)敏肌膚的朋友，更應(yīng)該要結(jié)合自己的情況來(lái)選擇合適的產(chǎn)品，因?yàn)闈嵜鎸?duì)于肌膚來(lái)說(shuō)有著重要的意義。對(duì)于潔面乳的使用，一般建議早上和晚上都要定期的進(jìn)行，不可以為了偷懶而忽略其中的一個(gè)。要注意的是，人們?cè)谑褂昧诵秺y產(chǎn)品之后，也需要用潔面乳再次清潔肌膚。

6、保濕

做完徹底的清潔工作之后，保濕成為了一個(gè)非常重要的工作，尤其是在炎熱的夏季，可以讓肌膚得到更好的保護(hù)作用。一般在白天的話，可以后續(xù)的使用爽膚水、乳液、保濕霜等等，接著就可以使用隔離霜和防曬霜，然后可以根據(jù)實(shí)際的情況來(lái)化妝。晚上在潔面工作之后只需要使用水、乳液、精華。

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護(hù)膚品的使用_夏季護(hù)膚保養(yǎng)